摘要：
睡眠是维持人体生命的重要生理过程,其重要性仅次于呼吸和心跳.健康良好的睡眠具有维持脑功能、增强机体免疫力、巩固学习记忆、促进机体生长及延缓衰老的作用.
随着经济的快速发展、生活节奏的加快,工作和生活压力随之增大,众多因素导致睡眠障碍的发生率也呈逐年上升趋势.2015年中国睡眠指数报告显示,2014年22％的中国人存在严重的睡眠问题,而2015年这一比例上升为31.2％,2014年6.4％的中国人有过失眠经历,而2015上升为16.8％.睡眠障碍的表现形式多样,具体有:失眠、嗜睡、睡眠呼吸障碍、睡眠相关运动障碍及夜间入睡后伴有精神症状.因此,准确地诊断睡眠障碍及其类型,并及时采取相应治疗措施是非常重要的.
